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Doctor en Psicología. Col. 2047 COPC. Master en Terapia breve estratégica especializado en Coaching focalizado en las soluciones. Mediador familiar, Psicoterapeuta acreditado por la EuroPsy (EFPA, Federación europea de Asociaciones profesionales de la Psicología).

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GRUPOS DE APOYO PERSONAL

 

Por otro lado, realizamos talleres dirigidos a las personas que atraviesan por momentos de ‘quiebre’ en su vida que precisan un soporte y orientación para que puedan utilizar eficazmente sus recursos y desarrollar nuevas habilidades:

 

-AFRONTAMIENTO EFICAZ DE CRISIS PERSONALES Y ADVERSIDADES

Superar las adversidades depende de una utilización eficaz de nuestros propios recursos personales de resiliencia y de nuestro entorno más cercano. En este taller exploramos los recursos personales de cada uno de los participantes y cómo hacer utilizarlos de manera efectiva.

Este taller está especialmente indicado para personas que están afrontando situaciones de cambio o que quieren superar una ruptura, un accidente o alguna circunstancia que requiere una re-organización positiva de su vida.

 

-TALLER DE DESARROLLO DE LAS FORTALEZAS PERSONALES Y EXPERIENCIAS ÓPTIMAS

La psicología positiva (Seligman) ha hecho posible que podamos identificar las fortalezas y virtudes de cada uno de nosotros y cómo desarrollarlas. En este taller vivencial las fortalezas de cada participante son mostradas y sirven de guía para el resto de las personas participantes. Así mismo, exploramos las actividades que promueven lo que Csikzenmihalyi ha denominado experiencias óptimas.

Este taller está dirigido a personas que quieren profundizar en su autoconocimiento y mejorar su calidad de vida.

 

-MEJORA DE LA COMUNICACIÓN EN LA PAREJA

Tal como dice el título del libro de Beck ‘Con el amor no basta’, los malentendidos y las mutuas expectativas desconocidas e insatisfechas pueden llevar a un deteroro en la calidad de la relación, la repetición de críticas y conflictos que, lleva a la infelicidad y en último término podría llevar a la ruptura.

En este taller mejoramos el estilo de interacción y comunicación de la pareja de manera que se renueva la complicidad y el amor en la pareja.

 

La psicología al servicio de una vida buena. Descartar